Témoignages 2018-2017-2016-2015-2014

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dunes de Keremma
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* "1/4 de ce que l'on mange nourrit le corps, le reste nourrit la médecine" [écrit trouvé dans une pyramide égyptienne - 3800 ans avant JC].

* "Nos aliments devraient être nos seuls médicaments mais manger quand on est malade, c'est nourrir la maladie" [Hippocrate].

  

Nozvezh vat à tous,
Me voilà de retour au HAVRE après 1 semaine de jeûne hydrique à LANDÉDA [29] où j'ai mis mon corps au repos pendant 5 jours [+ 2 jours de reprise alimentaire à base de jus frais & Bio] dans le but de le détoxiquer et de le régénérer. Je me suis allégée physiquement & désencombrée mentalement ☺ Il faut savoir que le jeûne est l’une des plus anciennes approches d’autoguérison et que même dans la nature, les animaux cessent instinctivement de manger quand ils sont malades. 
Ce temps de repos m'a permis d'être plus calme, plus sereine, plus attentive aux sons, à moi, à mes pensées & à mon corps. J'ai ressourcé mon esprit & mon âme. Durant un jeûne, les journées sont beaucoup plus longues car plus de temps, alors au programme : yoga, sauna, balades dans les environs [île de BATZ, DOUARNENEZ, les dunes de Keremma, BREST...], pieds dans l'eau, écrire, dormir, prendre le temps de regarder le poêle à bois, discuter, ne rien faire...
Mes 3 premiers jours ont été les plus difficiles [sensation de faiblesse, étourdissements & nausées]. C'est le temps que le système assimilation bascule en détoxication. Passé cette crise d'acidose, j'ai commencé à ressentir une sensation de bien-être ☺

Merci Dominique pour ton accueil, tes paroles chaleureuses, ton soutien, ton accompagnement bienveillant, ta grande générosité & la belle personne que tu es ☺ Grâce à toi, j'ai vécu mon premier jeûne hydrique dans les meilleures conditions possibles [uniquement 2 stagiaires] ☺ ♥


Plein de bonnes choses, prenez soin de vous & de votre véhicule car "Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. Il faut en prendre soin !" [Swâmi Vivekananda].
Bien à vous. Ln

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Départ de Roscoff
Arrivée à l'île de Batz
balade sur l'île
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Je cherchais un endroit pour faire un jeûne accompagné. Les dates de mes 3 semaines de vacances étaient fixées et c'est le hasard et google qui m'ont guidée vers Dominique, àLandéda, à 30 kilomètres au nord de Brest, au nord ouest de la France. Et le hasard fait bien les choses, il vous emmène là où vous trouvez ce dont vous avez besoin.....


Jeûner avec 2 personnes que je ne connaissais ni d'Adam ni d'Ève, cela a été une expérience extraordinaire de partages multiples, de réconfort, de soutien même dans le silence des jours un peu plus, disons, éprouvants.

Oui, le jeûne, ça commence en douceur, on boit de l'eau, chaque fois qu'on en a envie, ni plus, ni moins, selon ce que le corps réclame. Il me semble avoir eu plus soif que Jocelyne ou Édith !

Mais après, vers le 2ème ou 3ème jour, cela dépend des personnes, comme le corps n'a plus à exécuter ce fastidieux travail de la digestion, en moyenne 3 fois par jour, il se met à faire son travail de corps, il s'occupe de réparer ce qui doit être réparé, de régler les problèmes en suspens si j'ose dire,  on se retrouve affaibli et le mieux à faire et de laisser faire. Ce troisième jour est le seul où nous n'avons pas fait notre promenade quotidienne dans cette merveilleuse région autrefois appelée Armorique que Dominique connaît bien et qu'il nous a fait découvrir : ballade dans les dunes, en bord de mer dans l'eau de l'Océan ou dans le sable, sans oublier une journée à l'Île de Batz où Jocelyne nous a manqué, elle était restée couchée. Notre préoccupation pour notre sœur de jeûne a été balayée d'abord par la sérénité de Dominique devant le fait et surtout 2 jours plus tard de la voir à nouveau gambader dans les dunes à marée basse, très basse..........


Un accompagnement permanent mais pas envahissant, une maison agréable, un jardin où marcher à pieds nus ressource, un calme olympien, une information vaste, des promenades de rêves et même un demi bain de mer... elle est froide, mais revigorante... c'est ce que vous trouverez chez Dominique et tout cela pour la somme tout à fait raisonnable de 400 euros la semaine...........


Le vendredi 14 août 2015 à 09h58 dans Interviews et témoignages            www.christianekolly.ch/

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Christiane, Jocelyne, Edith
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Cher Dominique,
Je suis très content d'avoir vécu cette expérience de jeûne accompagné. J'ai tout particulièrement apprécié ton accueil, ta disponibilité et ta bienveillance. Ce séjour m'a permis de retrouver de l'énergie et de confirmer certaines résolutions (notamment l'arrêt de la cigarette, rééquilibrer mon alimentation...).
Bien à toi,
Phil.

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pieds nus dans l'eau
pieds nus sur la dune
pieds nus sur le sable
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Merci à toi, Dominique pour cette semaine joyeuse, lumineuse et qui m'a fait un bien fou: promenades les pieds dans l'eau, sur le sable, baignades, siestes, yoga, conférences suivies de discussions, méditations, temps calmes, lectures, échanges... Je me sens ressourcée, sereine et pleine de bonnes énergies positives, corps reposé, vivifié et mental de choc, prête à croquer la vie à pleines dents! Merci pour ton écoute, ta gentillesse, ta bienveillance, tes informations -distillées à la demande sans injonction ni jugement- et ton soutien!
Je me suis sentie accompagnée avant, pendant et après cette semaine et je n'y ai trouvé que des bénéfices!
Merci pour tout.
Bien sincèrement,
Aurélie.

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Créé par Dominique Biscontini