Jeûne, nourritures vivantes, sophrologie, détente, randonnée,respiration consciente, pleine conscience du moment présent

Je suis né en 1954 à Paris.

A 22 ans j'entre dans un magasin de la Vie Claire et je découvre le végétarisme, le végétalisme et le jeûne avec les livres

L’alimentation saine : Principes fondamentaux du végétalisme permettant de recouvrer l'immunité organique naturelle... de Henri-Charles Geffroy  et

Le Jeûne Moyen De Purification Totale   de  Marie-Reine Geffroy


 à cette époque également après une période d'expériences avec la parapsychologie je lis et relis

Les Yogas pratiques de Swami Vivekânanda et

L'Enseignement de Râmakrishna de Shrî Râmakrishna 


A 23 ans je me lance dans mon premier jeûne à l'eau de huit jours...

Au vue  des bienfaits pour le corps et l'esprit, je prends l'habitude de jeûner une semaine chaque année, le plus souvent seul, quelques fois avec des amis et une fois avec

 Gisbert Bolling [Auteur : animateur de stages ‘Jeûne et Randonnée'®,  a introduit cette méthode en France]


En 1986 je découvre le cru avec  La Guerre du cru de Guy-Claude Burger (Auteur),

puis en 1992  L'alimentation vivante : Le miracle de la vie de Karen-Werner


En 2000 je lis  Vivre de lumière de Jasmuheen

           et en 2011 et 2012 je participe à des we avec Jasmuheen à Paris


En 2004 je rencontre

                  l'approche holistique de la naturopathie avec mon amie Anne-Marie


Puis  en 2009 je lis

La nourriture pranique : Un autre chemin vers la spiritualité de Henri Monfort


et en  2010

je suis un processus de 21 jours avec mon ami Henri Monfort


En 2012 je découvre le site de de Thierry Casasnovas de vivrecru.org par Le Chou Brave


En 2013 je découvre le site de Giorgio qui apporte une information internationale de qualité, le plus clairement possible, sur Le sujet Pranique, qui donc est aussi une opportunité d’augmenter sa Conscience De Soi.


Durant ces dernières années j'ai aussi expérimenté seul et avec des amis des "jeûnes" de 21 jours, la méditation Vipassana, les chants du Gaïayoga, les cinq Tibétains, le moment présent, la pleine conscience...


En 2013, après 10 ans de vente de fruits biologiques

                              sur le marché Kérinou pour la Biocoop de Brest,


je me forme à la Sophrologie à l 'I.F.S.

         Institut de Formation à la Sophrologie dirigé par Catherine Aliotta


et en parallèle

j'approfondis mes connaissances


en Naturopathie avec mon amie Irène Grosjean  

                                                              et       mon amie Anne-Marie


en Hygiénisme avec Thierry Casanovas de l'association Régénère...

                                         Janvier et Février 2014 à Paris stages niveau 1 et 2

              13 au 18 Octobre 2014 au Mas Belric à Montescot(66) stage niveau 3

                            

Mai 2015 rencontre lumineuse d' Alyna Rouelle


En cette  année 2017  je souhaite vous partager mon approche holistique de la régénération, de la santé, de l'alimentation physiologique, de la joie, du bonheur, de la foi, de l'énergie de vie,...

Pour cela je  propose de vous accompagner en petits groupes ou en individuel, pour expérimenter les Nourritures Vivantes par vous-même, personne autonome et responsable.





                 à suivre très bientôt...





été 2013,

les pieds dans l'eau sur la plage d' Essaouira...

Créé par Dominique Biscontini